正常人一般一天喝多少毫升水(正常人一天需要喝几升水)

2023-08-21 00:00:00 生活常识 投稿:等夏天等秋天

成人每天喝多少水合适

成人每天应喝2500ml左右的水

一个健康的成年人每天的饮水量在2500ml左右是最好的。喝水的多少主要根据年龄、环境、活动等因素来判断。在适宜的温度环境下,成人每天最少要喝1200ml的水,如果在高温且体力劳动较多的条件下,最少喝2500ml。

标签: # 水合 # 成人
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