虚拟内存不足可以右键工具栏，打开任务管理器，点击性能，查看物理内存大小，打开属性，选项卡中打开高级系统属性，在选项卡中选择高级、性能、设置，在性能选项卡中选择高级、虚拟内存、更改，建议将初始大小和最大值同时设置为电脑物理内存的1-2倍，
虚拟内存是用来辅助电脑内存更加流畅的存储临时文件的设置。虚拟内存设置合理就能在很大程度上缓解运行内存的压力，让整个电脑的操作更加流畅，避免运行大的软件时由于内存不足而产生的闪退或卡死现象。那么虚拟内存怎么设置最好呢？
大家在设置虚拟内存时容易产生虚拟内存越大越好的误解。虚拟内存是依存于硬盘存在的，虚拟内存过大会增加硬盘的压力。当硬盘压力过大时同样会降低电脑的整体运行速度。还有人认为 c 盘是系统盘，只要不将虚拟内存设置在 c 盘就不会影响硬盘的正常工作。事实上，虚拟内存应当设置在 c 盘，这是因为 c 盘是运行文件最多的位置，也是内存功能发挥最为便捷的位置。
提示虚拟内存不足的原因
感染病毒。虚拟内存设置不当。系统空间不足。
虚拟内存不足的解决方法
方法一：手动设置虚拟内存
右键桌面工具栏，打开任务管理器。点击性能，可以查看物理内存大小。右键计算机(或者我的电脑)，选择属性，打开。在选项卡中选择高级系统属性，打开。在弹出的选项卡中选择高级——性能——设置，打开。在性能选项卡中选择高级——虚拟内存——更改，打开。
建议：
将初始大小和最大值同时设置为电脑物理内存的 1-2 倍，
比如：笔者的是 2G 物理内存，2G 设置为 3072-4096MB(2G 内存是 1.5-2 倍)，
另外，1G 参考设置为 2048MB，
3G 参考设置为 3072-4608MB，
4G 内存先设置为 4096。
方案二：360 安全管家检查修复
打开 360 安全管家，选择人工服务，打开。在查找方案中输入虚拟内存，选择虚拟内存提示不足，打开。这里提供有四种虚拟内存提示不足的解决方案，找到自己出现此问题的情况类型，点击修复。修复成功以后重启电脑。修复完成，检查一下问题有没有解决。如果你的物理内存小于 2G 或是 2G，建议升级一下物理内存。
处理虚拟内存不足的其他解决方法
清除剪贴板中的内容
清除系统剪贴板中的内容(存储 Windows 复制或剪贴内容的剪贴板)点击“开始→程序→附件→系统工具→剪贴板查看程序”，在“编辑”菜单上，单击“删除”命令，系统弹出“清除剪贴板”对话框，单击“是”按钮。清除多重剪贴板中的内容(Office 程序提供的剪贴板)在“Office 剪贴板”任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击“全部清空”或“清空‘剪贴板’”。当清空“Office 剪贴板”时，系统剪贴板也将同时被清空。
合理设置虚拟内存
如果没有设置 Windows 虚拟内存，那么很容易收到“内存不足”的消息。点击“开始→设置→控制面板”，双击“系统”。在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。选中“让 Windows 管理虚拟内存设置-(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。
增加可用磁盘空间
有四种方法可以增加磁盘的使用空间：
1.清空回收站。
2.删除临时文件。打开%20“我的电脑”，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框进行整理。
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
4.删除从未使用过的所有文件。
重新安装已损坏的程序
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存不足的问题。请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
减少自动运行的程序
如果在启动 Windows 时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其他程序。这时就需要清除一些不必要的系统自启动程序。
点击“开始→运行”，输入 msconfig，打开“系统配置程序”窗口。单击“一般”选项卡，选中“选择性启动”复选框。去掉%20“处理 Win.ini 文件”和“加载启动项”前的复选框。打开“启动”选项卡，将不需要开机自动启动的程序都勾除掉就好了。
查杀病毒
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首。当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的杀毒软件查杀病毒，或许在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。
虚拟内存设置原则
一般为物理内存的 1.5-3 倍；但也可将最小值设为物理内存的 1.5-2 倍，最大值为物理内存的 2-3 倍，一般 2G 内存条的用户可设置初始值为 512MB，最大值为 1024MB。
