面对使用 Apple iPad Air 5 或 iPad Pro，我每次都会选择 iPad Pro。原因并不是 iPad Air 5 是一款糟糕的产品，远非如此。这是 iPad Pro 缺少的一项主要功能——Apple 的 ProMotion 120Hz 屏幕。几周以来，我一直在使用 iPad Air 和 iPad Pro (2020)，iPad Pro 上更流畅、无闪烁的屏幕让我再次使用它。
什么是 ProMotion？
在我们了解它为何让 iPad Pro 更胜一筹之前，让我们先谈谈 ProMotion 120Hz 功能是什么。这是 Apple 对自适应屏幕刷新率的称呼，在一些 iPad 平板电脑、iPhone 13 Pro 和 iPhone 13 Pro Max 上都可以找到该功能。它动态调整屏幕刷新率，最高可达 120Hz，在 iPad 上最低为 24Hz，在 iPhone 13 Pro 和 Pro Max 上最低为 10Hz，从而在使用设备时减少闪烁和更流畅的动画和滚动，并具有一些能效优势也。
这不是特别新技术。一段时间以来，自适应屏幕刷新率已被广泛用作其他制造商智能手机的一项功能，如果您使用的是过去几年的中高端或旗舰手机，那么您很有可能正在盯着 90Hz 或 120Hz 刷新率屏幕。除非您今天购买便宜的智能手机，否则实际上很难找到没有高刷新率屏幕的手机。
但是，Apple 当前的 iPad 系列并非如此。最便宜的 10.2 英寸 iPad 平板电脑没有该功能并不奇怪，但您可能期望最新的 iPad Air（第 5 代）使用 ProMotion 120Hz 屏幕，特别是因为它的起价为 599 美元。可悲的是，Apple 没有将其包括在内。Apple 系列中唯一配备 ProMotion 120Hz 屏幕的平板电脑是两款 iPad Pro 。
我立刻注意到
高刷新率屏幕是一项您可能从未真正注意到的功能，但我可以向您保证两件事：首先，将最近的 iPad Pro 直接与 iPad Air 5 进行比较，您可以看到差异，其次，一旦您使用高刷新率屏幕，就不可能回到较低刷新率的屏幕。
自 11 英寸 iPad Pro (2020)发布以来，我几乎每天都在使用它，并立即注意到 iPad Air 5 的标准 60Hz 刷新率。不需要一段时间，也不需要我使用某些应用程序，这是从我开始设置平板电脑的那一刻起。
相比之下，60Hz 是什么样的？模糊。当您滚动浏览文本、打开和关闭应用程序或使用 Pages 的演示者模式等功能时，iPad Air 的屏幕会出现模糊、闪烁和抖动。这显然不像在摇晃着绑在过山车的座位上时使用平板电脑，但在我看来仍然很明显，使用平板电脑有点不愉快。在 120Hz 的光滑荣耀之后，我的眼睛根本不值得被迫重新调整到 60Hz 屏幕。
这不仅仅是在我浏览应用程序和网站的时候。我注意到使用 iPadOS 本身时的区别。关闭应用程序，您可以在 iPad Air 上看到比在 iPad Pro 上更多的单个动画帧，因为 iPad Air 上的窗口最小化。在菜单、Pages 或浏览器中快速滚动，文本在 iPad Pro 上的可读性比在 iPad Air 上更长。这意味着您可以更有效地扫描页面。
ProMotion 120Hz 功能使 iPad Pro 成为一款使用起来更加愉悦、舒适的设备。当一切顺利时，平板电脑的高价似乎也更合理——感觉更紧凑、更强大、更昂贵。等一下，你在想，我怎么知道这完全是因为 ProMotion 120Hz 屏幕而不是软件、处理器或其他方面的差异？当我在 iPad Pro 的辅助功能菜单下关闭 ProMotion 效果时，它的表现与 iPad Air 5 完全一样。
能给我看看么？
我可以告诉你，iPad Air 和 Pro 上 60Hz 和 120Hz 屏幕之间存在真正的区别，但这与亲眼所见不同。如果您正在考虑使用 iPad，我建议您访问 Apple Store 并试用 Air 和 Pro。
在 iPad Air 上打开和关闭 Chrome 的动画不太流畅，并且在 iPad Pro 上文字在 Air 之前是可读的。在滚动文本演示（使用 Pages 的演示者模式）中，您可以看到文本在 iPad Air 上没有那么流畅和无抖动。
现在，我知道您所看到的看起来并不多，而且差异有时几乎无法察觉，但您必须记住的是，这些差异是恒定的。每次打开应用程序时，每次滚动文本或菜单时，它们都会出现，这就是它引人注目的原因，以及它变得令人疲劳的原因。
呵护您的眼睛
可能和你们中的许多人一样，我每天盯着屏幕的时间太长了。因此，我希望这些屏幕看起来友好且舒适，并尽可能避免眼睛疲劳和疲劳。验光师在我们关于移动设备和眼睛疲劳的故事中描述的 20-20-20 规则（每 20 分钟向 20 英尺远的地方看 20 秒）是有帮助的，但是更高刷新率的屏幕呢？当然更光滑的外观对我们的眼睛更好吗？
高刷新率屏幕背后是否有任何科学有助于减轻压力和疲劳。“眼睛的‘处理速度’或检测闪烁的能力估计在 50Hz 到 100Hz 之间。据认为，大多数人的眼睛处理频率为 60Hz，尽管看起来有些人可能对闪烁更敏感，”她在一封电子邮件中告诉 Digital Trends。“任何低于眼睛‘处理速度’的东西都会出现频闪和迷失方向。对我来说，更高的屏幕刷新率可以缓解视疲劳（医学术语眼睛疲劳或眼睛疲劳）是有道理的，因为 60Hz 屏幕在大多数人眼睛的阈值处刷新，但 120Hz 刷新速度比眼睛检测闪烁的能力，使整个观看体验更加舒适。”
iPad Pro 是要走的路
iPad Air 的 M1 处理器非常强大，平板电脑很轻巧，但 60Hz 的屏幕没有 iPad Pro 那样的光滑光泽或视觉舒适度，iPad 是您能买到的最好的平板电脑，如果您明智地购买它，它可以使用数年。但考虑到这是一款您可以保留、使用和享受（据说）五年的设备，因此值得拥有最好的设备，这就是配备 ProMotion 120Hz 屏幕的型号。
