云南大解果可以减肥吗？
可以辅助减肥。云南大解果其实就是一种长得像棍子的褐色果实，它还有一个称呼叫做腊肠树果，尽管在我国有种植，但是并不多见，其中还是以缅甸最为出名。
一，云南大解果有哪些功效？
1，增强肠道活力。
相信不少人经常也会出现消化不良的症状，到饭点总觉得肚子还胀胀的，这可能就是因为胃动力不足了。千万不要觉得这能够节约粮食，其实只会让你的饮食规律更不稳定，长此以往还会影响胃部功能，而大解果则能够增强胃动力，促进肠道蠕动，同时也能对肠道中的菌体有调节功能，使肠道环境处于一种平衡状态。
2，改善便秘和口臭。
大解果对于肠道还有另外一个作用，那就是润肠通便，便秘问题也是不少人的困扰，而大解果在促进肠道蠕动，消化吸收食物的同时，也能够加速食物残渣的排泄，避免残渣堆积形成便秘。而如果残留的大便长期堆积，还会发酵出气体，出现胀气甚至口臭等问题，所以大解果也能改善残留大便及口臭等问题。
3，解酒护肝。
肝脏对于酒精等有害物启事能够起到分解代谢的作用，但是过度饮酒也会给肝脏带来负担，因此在酒后食用一些大解果能够促进肝脏对于酒精的分解，从而起到养肝护肝的作用。此外大解果还能够调理和改善肝脏问题，比如慢性肝炎的缓解等问题。
4，清热去火。
有一些人是属于阴虚体质，需要一些寒性药材来进行调理，而大解果就能够起到这样的作用，尤其是夏天用大解果泡水饮用，可以起到清热去火的辅助改善。
5，辅助减肥。
大解果可以起到辅助减肥的功效。主要因为大解果含有丰富的维生素C，维生素C被称为一种“瘦身激素”，首先是因为它可以抑制人的食欲，因为它可以 *** 去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助我们调节郁闷心情，改善情绪，进而影响你的大脑抑制你的食欲，让你感觉不需要进食。
它还会 *** 你的情绪，让你感觉很充实，心情很好，使你忘记身体的饥饿感，摄取维生素C后，人体内的去甲肾上腺素就会激增，进而抑制食欲，吃得少了，人自然就瘦了。
维生素C还能辅助燃烧脂肪，研究发现，血液中的维生素C浓度越高，体内脂肪通常就越低，因为维生素C可以改善脂肪和类脂的代谢，补充维生素C有助于脂肪燃烧。研究发现维生素C摄入不足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄入充足的人要少30%。
6，大解果有以下人群不适宜食用。
（1），女性经期不建议食用，经期女性食用有可能加重腹部疼痛等症状。
（2），过敏者不宜食用，以免出现皮疹，瘙痒等症状。
（3），脾胃虚弱者食用可能会加重腹泻。
大解果的功效与作用
核心功效
滋润肠道、降火清热、治疗便秘
简介
大解果又名腊肠果，民间叫法有便秘果、大解果、通便果等，为豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产自缅甸等地，味道酸甜可口，具有润肠通便的作用，天然、无 *** 害、无依赖性。冬季果熟时采收，干燥即得。本品种子横切面：假种皮为厚达25～30μm的胶质薄膜层。质坚硬，内有乳白色子叶2片。
功效与作用
1、滋润肠道，大解果是一种天然水果，是治疗便秘的新产品。其中的药物成分会加快肠道收缩运动，增强肠道活力，患有便秘或者排便困难的人在服用它以后能滋润肠道。同时，作为水果可以补充所需微量元素，如维生素C等，达到清除便秘、肠道通畅的目的。
2、降火清热，大解果性凉，在降火清热方面有一定功效，那些内分泌失调、虚火旺的人群都是适宜服用人群，如饮食不规律、暴饮暴食、内分泌失调、多年便秘等。
3、治疗便秘，一般食用大解果越久，对治疗便秘的意义越大。轻度便秘者吃一个月及以上，中度便秘吃两个及月以上，重度便秘需要三个月及以上即可，可根据自身症状来合理制定。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
经期女性、孕妇、过敏体质人群、严重消化道溃疡患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用 ***
1、大解果茶
取5-9克大解果放入杯中，冲入适量开水，浸泡一会儿后饮用即可。
2、直接食用
每天午餐后半小时，以及睡觉前半小时各吃1颗，每天1-2颗即可。
大解果泡水的功效 大解果泡水有什么作用
1、润肠道促进排便
大解果属于一种比较天然的水果，目前多用于处理便秘。将大解果泡水喝了之后能够让这一产品的药物成分被人体的肠胃所吸收以及利用，从而加快肠道收缩运动增加肠道的活力起到润肠通便的作用对于便秘人群而言，每天喝大解果水有助于改善肠道的健康，保持肠道通畅摆脱便秘。
2、清热
大解果为凉性，一旦摄入到人体能够起到清热降火的功效。对于虚火旺而导致出现的口干舌燥以及内热，将大解果泡水后饮用可以改善自身的问题，维护身体的健康，另外因为内分泌失调而引发的口臭，痤疮问题也可以通过这一产品进行缓解改善。
3、补充身体所需要的营养
大解果当中所含有的营养物质比较丰富，其中包含多种维生素成分，一旦将大解果泡水喝了之后，可以补充机体运行所需要的各类营养物质，特别是维生素c成分，可以保持机体运行对于女性而言也能够滋养皮肤，改善肌肤状况，对于缓解痘痘色斑等问题有着不错的效果。
大解果是干瘪的好还是油脂的好
油脂的好。大解果具有清热降火、润肠通便的功效作用。
大解果是一种纯天然的水果，其性偏凉，适用于阴虚火旺者食用，有助于缓解口臭、口干舌燥、痤疮等上火症状。还可调节内分泌，改善皮肤色斑。大解果中含有维生素C等成分，可加快肠道收缩运动，增强肠道活力，进而起到滋润肠道、清除便秘等作用。
大解果酸甜可口，虽然具有一定的通便功效，但不可当作药物来使用。此外，在使用时应注意，因其性寒，故经期女性服用有可能加重腹部疼痛等症状。过敏者不宜食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。脾胃虚弱者食用可能会加重腹泻。
大解果的功效与作用 大解果有什么功效
1、大解果对于肠道润肠通便，便秘问题也是不少人的困扰，而大解果在促进肠道蠕动，消化吸收食物的同时，也能够加速食物残渣的排泄，避免残渣堆积形成便秘。而如果宿便长期堆积，还会发酵出气体，出现胀气甚至口臭等问题，所以大解果也能治疗宿便性口臭哦。
2、肝脏对于酒精等有害物其实能够起到分解代谢的作用，但是过度饮酒也会给肝脏带来负担，因此在酒后食用一些大解果能够促进肝脏对于酒精的分解，从而起到养肝护肝的作用。此外大解果还能够调理治疗肝上的一些问题，比如说慢性肝炎。
3、清热去火 有一些人是属于阴虚体质，需要一些寒性药材来进行调理，而大结果就能够起到这样的作用，尤其是在夏天用大解果泡水饮用，简直就是清热去火的神器。
