清蒸鲈鱼蒸多久合适?,鲈鱼蒸多久

2023-05-27 18:28:25 旅游攻略 投稿:无人街七号

鲈鱼需要蒸多久呢?

10分钟。

鲈鱼蒸10分钟,再焖3分钟即可熟。具体做法是准备:鲈鱼1条、大葱少许、蒸鱼豉油少许、姜少许、蒜少许、青尖椒少许。

首先把准备好的鲈鱼处理好用清水洗干净,切开背部。然后用刀把葱切成丝。

鲈鱼切好后撒盐、姜、蒜、青尖椒,撒均匀一些。

清蒸鲈鱼蒸多久合适?

清蒸鲈鱼蒸多久合适?其实我们在饭店的话,一般都用水蒸气的话,蒸一条鲈鱼大概一斤左右的,只要蒸七分钟左右即可。说到鲈鱼想必大家都非常熟悉,它不仅味道鲜美,而且营养十分丰富,鲈鱼又叫花鲈,与黄河鲤鱼、长江鲥鱼、太湖银鱼并称为”四大名鱼”之一,鲈鱼含有丰富的蛋白质以及维生素、钙、铁、锌、硒等营养元素,具有提高免疫力、促进生长发育等作用。

每到秋末冬初是,也是鲈鱼最肥美的时候,体内积累的营养物质也最丰富,是吃鲈鱼的更好时候。而鲈鱼最鲜美的吃法肯定非清蒸莫属,清蒸不但能更大化的保留鲈鱼的营养,吃起来也非常的鲜嫩,一般吃鲈鱼就是为了吃一个“鲜”字,那么蒸制的时间就成了关键,那么蒸多长时间既不会把鱼蒸老又能成熟呢,常见的一斤多的鲈鱼,蒸6分钟就刚刚好,这样鱼肉就会熟了但也不会蒸老。如果蒸的时间太长,有时候即便是多蒸了几分钟,鱼肉就会变老了,不仅口感不太好,而且鱼肉容易粘在鱼刺、鱼骨上不容易扒下来。

而且蒸鲈鱼并不是说他有一个固定的时间要蒸多久,主要还是根据你这个气的大小跟蒸锅的密封情况。

或者是鱼的大小,有的鱼大一些,气小一些,肯定要蒸的时间久一些,这个是必然的。

如果鲈鱼比较小,但是蒸气又特别大,这个可能蒸个五六分钟也可以蒸熟,还有一点就是这个炉鱼的改刀,如果你把鲈鱼改刀改的比较深,刀口比较大,这样真的会更快一些,如果说你把一条鲈鱼直接放进去,不改刀就这样蒸,肯定会时间要久一些,但是一般情况下,你只要改好刀的话,蒸一条鲈鱼也就是八分钟左右,没有固定的时间。

我们在饭店做清蒸鲈鱼,一般都是在鲈鱼的背上两边都给它化开,因为鲈鱼的肉质,它比较厚。划开之后,再从鲈鱼的身上切开,往两头分,还有一边,在鱼身上面给他打上花刀,再把鱼头跟鱼尾翘起来,鲈鱼这样改刀,蒸一条鲈鱼也就是七分钟左右。

鲈鱼清蒸几分钟

清蒸鲈鱼需要十分钟左右。

鲈鱼蒸的时间不需要很长,一般十分钟左右就可以了。将鲈鱼开火清蒸十分钟左右,其实鲈鱼就已经蒸熟,这时候可以把火关掉,然后再用余温蒸一分钟左右,蒸出来的鱼肉质鲜嫩爽滑,吃上去十分鲜美。

但是具体时间也并不是固定的,因为鲈鱼的大小还有火力的大小,都对时间有影响,所以大家在蒸鱼的时候,也要及时地进行调整。

鲈鱼水开后蒸多久更佳时间

鲈鱼怎么做?我当然还是选择清蒸咯

1.先将鲈鱼去掉鱼尾,再用刀把鱼背划开,把鱼全身抹上少许盐,

2.再把鱼肚里面塞上姜丝、蒜、葱白,

3.再把鲈鱼放盘子里面,淋上酱油、油、几滴白醋(没有白醋,黑醋也可以),腌制20分钟左右,

4.再把锅里加上水烧至滚开,

5.再把鲈鱼放锅里,盖上盖子大火蒸上气,再转小火蒸7-8分钟就可以了,

6.蒸好的鱼不要急着出锅,先在鱼身上撒上葱花,让蒸气把葱花香味蒸出才出锅。

这样做的鲈鱼又鲜又嫩,绝对的美味

想吃原味的就得清蒸,想吃浓郁的口味就得红烧。不管是什么口味?由你而定的口味喜欢就行。

想吃鲈鱼的鲜味那就是清蒸,简单的处理清洗干净,用刀在鱼身上划几口子,用葱姜盐腌制十分钟。烧开水蒸12分钟,去去切点葱姜丝撒的淋上热油,在淋上蒸鱼豉油。就可以享用美食。

鲈鱼还是清蒸了味道更好,我觉得。在盘子底下放上葱和姜片,在盘子上架两支筷子,把鱼放在上面。鱼在背部沿着头到尾来两刀,然后把姜片塞进去,放到锅里蒸,多放水,这样水汽大,蒸出来的鱼肉更好吃。水开后蒸10分钟左右,按照鱼的大小。

蒸好的鱼,把蒸出来的汤倒掉,把葱姜也扔掉。从新切葱丝、姜丝放到鱼上。然后调汁(生抽、糖、耗油),搅拌一下浇到鱼上,然后烧好的热油一泼,就做好了!

鲈鱼一般都是清蒸,如果鱼很新鲜的话,都不用放太多调味料就很好吃。

我主要的做法:

加盐和花椒清蒸

鲈鱼加少许盐腌一下,加入少量花椒,水开之后蒸15~20分钟,蒸得时候可以加少许花生油,或蒸熟之后,把油烧热淋上。

加蒸鱼豉油、生抽和葱丝

鲈鱼洗净加入蒸鱼豉油和少量生抽调味,放入锅中蒸15~20分钟,或者可以放到微波炉中加热,肉质也很鲜嫩。出锅后,加上葱丝,淋入少许热油。

注:减肥中的同学可以不加油,是一道热量低且营养的美味菜肴。

鲈鱼要蒸多长时间 鲈鱼要蒸多久

1、鲈鱼一般建议蒸10~15分钟左右,具体时间可以根据鲈鱼的大小和个人喜好进行调整。如果想要吃到鱼肉的天然鲜香,又不喜欢鱼腥味的话,建议蒸鲈鱼前用一些能去腥的材料腌制一会鲈鱼,这样蒸出来的鲈鱼一般会更鲜香且不容易有腥臭味。

2、一般购买鲈鱼时,建议尽量选购鲜活的鲈鱼,这样可以更大程度的保证食材的新鲜,不活跃或已死亡的鲈鱼一般肉质方面会不如鲜活的鲈鱼。

3、通常一年中的秋、冬两个季节是鲈鱼比较肥美的时节,这时候的鲈鱼肉质鲜嫩,同时由于是鲈鱼丰收的季节价格也不会太高,经过一番蒸煮,就成了一道老少皆宜的美味。

标签: # 鲈鱼 # 多久
声明:犀牛文库所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系admin@qq.com