哈尔滨国庆旅游线路推荐帽儿山游玩指南（冒儿山风景区）

帽儿山有哪些旅游景点

帽儿山是一个非常综合的旅游度假区，这儿离不仅有森林公园，还有滑雪场，漂流等等。帽儿山景区面积有3327公顷，由侏罗纪中酸性火册岩构成，是哈尔滨市周边更高峰。下面就和小编一起来看看帽儿山还有哪些景点吧！

位于帽儿山景区山路途中。园中设置有许多高仿真恐龙，这里是一座以恐龙为主题，集博物、科普、娱乐、休闲及表演于一体的综合性游乐园。

是帽儿山的顶峰，海拔808米，顶峰有似日、似月相拥的两石，仿佛在诠释道家太极八卦阴阳同修的深刻涵义，让人们不得不惊异于大自然的鬼斧神工。

位于地处哈牡高速公路距哈尔滨市87公里处。公园面积275平方公里，属典型天然次生林区，资源丰沛，各种植物愈千种，各种动物和鸟类数百种。园内山峦起伏，风景秀丽。帽儿山的形状就像一顶尖尖的毡帽，传说是神仙的帽子掉落在此而变成山峰，故此得名“帽儿山”。

位于黑龙江省哈尔滨市尚志市帽儿山。湖的整体构造为太极阴阳鱼图案，湖中莲花满湖，还有一巨型莲花雕塑，湖上有观景木桥，木桥上篆刻着一百种写法的福字。

位于黑龙江省哈尔滨市尚志市帽儿山镇大房子四队。滑雪场占地面积260万平方米，建筑面积2.35万平方米。是哈尔滨体育学院滑雪教学基地；大学生冬季运动项目训练基地；全国单板滑雪训练基地；黑龙江省中小学生校外活动基地。

位于黑龙江省哈尔滨市尚志市G301(绥满线)附近。帽儿山山势险峻陡峭，只北坡有一林间小路，可攀登山顶。山顶有平台和马蹄形泉水池。每当春夏季节，登上顶峰，极目远眺，四周群山起伏，树海郁郁葱葱；山下阿什河蜿蜒流淌，河水清澈；山间绿树浓荫，鸟语花香，景色秀丽。是一处不可多得的游览胜地，已辟为旅游点。

位于黑龙江省哈尔滨市尚志市301国道附近。山庄“土”文化的一个亮点就是原始土木搭建的客房长廊和就餐用的圆木亭，以很简陋的方式勾画出了山庄特有的土木文化。

位于黑龙江省哈尔滨市尚志市帽儿山。抗联密营是当时东北抗日联军在帽儿山的作战指挥部，里面珍藏了反映东北抗联斗争生活的文物，记录了抗联军事斗争、密营生活、文化学习、群众支援等方面的珍贵史料。为广大人民群众提供了一个纪念抗日英雄、弘扬爱国精神、勿忘国耻的红色革命教育基地。

哈尔滨国庆旅游线路推荐帽儿山游玩指南

国庆中秋双节同庆小长假就要来临了，各位市民游客是否也开始进行此次国庆游览的线路计划了呢。帽儿山就是黑龙江哈尔滨当地一处非常知名的名山风景，上面还有着许多惊险 *** 的游玩活动，非常适合大家国庆前往哦。

向往未知，渴望挑战的户外运动爱好者们，哈尔滨同样能让你感受 *** ，攀岩、滑翔、狩猎等等项目，玩得就是心跳，挑战没有极限!

推荐体验地：凤凰山、亚布力旅游度假区、驿马山国家森林公园、金龙山、平山、帽儿山、铧子山、玉泉国际狩猎场。

1、帽儿山极限攀岩

2、驿马山滑翔伞基地

3、帽儿山玻璃栈道

哈尔滨帽儿山风景区以登山健身、旅游滑雪、民俗风情、农业观光、漂流五大旅游品牌闻名于世，其主峰是哈尔滨市周边更高峰。相传神仙的帽子掉落在此，便形成了帽儿山。清代近三百年间，这里一直是清朝皇家贡山的中心。奇特的山峰，漫山遍野的天然次生林，一年四季风景独特秀丽。早春，鲜花遍布，万紫千红，百花争艳，气味芳香;盛夏，蜂飞蝶舞，百鸟争鸣，流水飞泻，泉水潺潺;金秋，漫山红叶，朝相辉映，五花山色，景象万千;寒冬，千里冰峰，万里雪飘，山舞银蛇，晶莹剔透。天然美景数不胜数，是久居都市城堡的人们远离喧嚣，愉悦身心、洗涤心灵、亲临大自然、感受别样风光的休闲旅游胜地。

帽儿山位于尚志市帽儿山镇，距哈市84公里，主峰海拔808米。主要景点包括太极莲花池、乾坤亭、侏罗纪恐龙园、五福树、隆华光明顶等，从初春到暮秋不同花期的草木嫣然盛开，绚丽灿烂。景区还修建了三条山路，“全福路”、“慧福路”、“宝福路”，规划合理，各具特色，是登山的好路线。而垂直的崖壁经过人工开凿，形成独具特色的天然攀岩景观，游客都争相来这里一展身手，体验崖壁攀岩的惊险与 *** 。

帽儿山在哪里

帽儿山在黑龙江省哈尔滨市尚志市帽儿山镇。

位于帽儿山火车站北5公里处，距离哈尔滨市84公里，距尚志市尚志镇45公里。帽儿山位于阿什河上游，属张广才岭西坡，更高海拔805米，面积10平方公里，由侏罗纪中酸性火册岩构成，是哈尔滨市附近的更高峰。为东北林业大学下设的实验林场。2011年-2014年，帽儿山风景区正式进入风景区开发建设新阶段，现已经建成极具特色的休闲度假胜地。

帽儿山多高

帽儿山更高海拔805米。

帽儿山生态旅游度假区坐落在黑龙江省尚志市帽儿山镇，距哈尔滨市84公里，帽儿山主峰海拔805米，是哈尔滨市周边更高峰。相传神仙的帽子掉落在此，便形成了帽儿山。奇特的山峰，漫山遍野的天然次生林，一年四季风景独特秀丽。

帽儿山国家森林公园集民族文化、森林文化、地域文化于一体，尤其作为全国更大的高等教育实践基地（东北林业大学实验林场）和黑龙江省中小学生素质教育拓展基地，具有浓厚的文化底蕴。

帽儿山顶部帽子尖石砬子部位非常陡峭，但是有锁链。攀登是要格外小心，量力而为，不要勉强，帽儿山乃周边更高峰，雷雨天切勿登山，曾经有过雷雨天击中游客的事件发生。

介绍帽儿山写作文

1. 关于帽儿山作文500字

帽儿山 位于黑龙江省南部尚志市帽儿山镇北5公里处。

因山峰凸出群山，貌似冠状，故名。属张广才岭余脉，海拔805米，面积10平方公里。

由花岗岩、砂岩构成。山势险峻陡峭，只北坡有一林间小路，可攀登山顶。

顶峰古有寺庙。山顶有平台和马蹄形泉水池。

每当春夏季节，登上顶峰，极目远眺，四周群山起伏，树海郁郁葱葱；山下阿什河蜿蜒流淌，河水清澈；山间绿树浓荫，鸟语花香，景色秀丽。距尚志市尚志镇45公里，距哈尔滨市90公里。

是一处不可多得的游览胜地，已辟为旅游点。 帽儿山风景区位于尚志市西南距哈尔滨82公里处。

帽儿山主峰海拔805米，因其貌似冠状而得名，是黑龙江省奇峰之一。帽儿山山形地貌原始古朴，由侏罗纪中酸性火山岩构成，峰顶约200平方米平台有一“U”形清泉，是黑龙江省海拔更高的天然矿泉。

风景区由开元寺、元宝山陵园、滑雪培训基地、青少年素质教育基地、帽儿山国家级森林公园和吕家围子农家风情园等景点组成。 距离美丽的冰城哈尔滨市84公里的地方，坐落着一座险峻秀丽的山峰，它的形状就像一顶尖尖的毡帽，传说是神仙的帽子掉落在此而变成山峰，故此得名“帽儿山”。

帽儿山坐落在尚志市帽儿山镇，位于帽儿山火车站北，阿什河上游，属张广才岭西坡，地理坐标：N45°20'~~45°25', E127°30'~127°34'，更高海拔805米，由侏罗纪中酸性火册岩构成，是哈尔滨市附近的更高峰。帽儿山镇还有一处古迹，叫太和宫。

系清同治七年（1868年）建的道教十方丛林道院，有关帝庙、玉皇殿、娘娘庙、神殿和钟鼓楼。 从帽儿山镇北行，绕过天然屏风似的关砬子山，跨过阿仁河桥，穿过林荫道，就到了帽儿山脚下的老道沟。

从此沿着蜿蜒崎岖的小道登山，两旁林木葱郁，山花烂漫。越过陡峭的石壁，便到了山顶平台。

放眼望运河，山清水秀，令人心旷神怡。山东南侧还有一石洞，名老道洞，传说有一道士曾在此修身养性。

洞顶有一石缝，常年流水，水质清澈。山顶常有云雾缭绕，更增加了它的魅力。

北宋画家郭熙、郭思合著《林泉高致》云：山得水而活，得木而华，得烟云而秀媚。帽儿山兼有山、水、林、烟云之美，其风景特色称得上一个“秀”字。

特别提示：帽儿山顶部非常陡峭，攀登是要格外小心，量力而为，不要勉强。 交通安排：从哈尔滨可以坐早上6点40分开往帽儿山的旅游客车，票价20元，此车非常舒服，车上提供免费的矿泉水和旅游杂志。

行程推荐：9点半可到帽儿山镇，镇上有农贸市场，可买些水果，食品.从帽儿山镇坐车去帽儿山下的吕家围子，岗田每辆可讲价到10元，住农民家里每位每晚10元，可自己买菜去煮，每位5元.早饭后包车到帽儿山吕家围子，然后开始登山，3小时到达顶峰，看看风景、休息片刻或野餐。中午翻过山梁后到达老道沟，在小溪边的草地上躺一会，放松自己。

从帽儿山回哈尔滨可坐下午3点半的火车，票价7-8元。 乘车情况：客车 哈尔滨----帽儿山 早上6点40、9点、10点半、11点40、13点10分、15点，哈尔滨道外客运站。

帽儿山----哈尔滨 早上5点半、6点半、7点半、9点、12点、15点，帽儿山客运站。 火车 哈尔滨----帽儿山 K7011 哈东7:09 哈站7:29 --------- 帽儿山9:03 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 4011 哈站13:58 ---------------------- 帽儿山15:58 K7081 哈站17:08 ---------------------- 帽儿山18:57 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 帽儿山----哈尔滨 K7024 帽儿山5:30 ---------------------- 哈站7:26 哈东7:55 K7028 帽儿山6:12 ---------------------- 哈站8:36 哈东9:07 K7082 帽儿山8:42 ---------------------- 哈站10:48 4042 帽儿山7:29 ---------------------- 哈东9:48 4012 帽儿山10:32 --------------------- 哈站12:41 2052 帽儿山15:05 --------------------- 哈站17:01 6228 帽儿山16:12 -------------------- 哈站19:50 K7082 帽儿山17:20 -------------------- 哈站18:55 (2009年6月13日更新) 装备：背。

帽儿山 帽儿山 位于黑龙江省南部尚志市帽儿山镇北5公里处。

因山峰凸出群山，貌似冠状，故名。属张广才岭余脉，海拔805米，面积10平方公里。

由花岗岩、砂岩构成。山势险峻陡峭，只北坡有一林间小路，可攀登山顶。

顶峰古有寺庙。山顶有平台和马蹄形泉水池。

每当春夏季节，登上顶峰，极目远眺，四周群山起伏，树海郁郁葱葱；山下阿什河蜿蜒流淌，河水清澈；山间绿树浓荫，鸟语花香，景色秀丽。距尚志市尚志镇45公里，距哈尔滨市90公里。

是一处不可多得的游览胜地，已辟为旅游点。 帽儿山风景区位于尚志市西南距哈尔滨82公里处。

帽儿山主峰海拔805米，因其貌似冠状而得名，是黑龙江省奇峰之一。帽儿山山形地貌原始古朴，由侏罗纪中酸性火山岩构成，峰顶约200平方米平台有一“U”形清泉，是黑龙江省海拔更高的天然矿泉。

风景区由开元寺、元宝山陵园、滑雪培训基地、青少年素质教育基地、帽儿山国家级森林公园和吕家围子农家风情园等景点组成。 距离美丽的冰城哈尔滨市84公里的地方，坐落着一座险峻秀丽的山峰，它的形状就像一顶尖尖的毡帽，传说是神仙的帽子掉落在此而变成山峰，故此得名“帽儿山”。

帽儿山坐落在尚志市帽儿山镇，位于帽儿山火车站北，阿什河上游，属张广才岭西坡，地理坐标：N45°20'~~45°25', E127°30'~127°34'，更高海拔805米，由侏罗纪中酸性火册岩构成，是哈尔滨市附近的更高峰。帽儿山镇还有一处古迹，叫太和宫。

系清同治七年（1868年）建的道教十方丛林道院，有关帝庙、玉皇殿、娘娘庙、神殿和钟鼓楼。 从帽儿山镇北行，绕过天然屏风似的关砬子山，跨过阿仁河桥，穿过林荫道，就到了帽儿山脚下的老道沟。

从此沿着蜿蜒崎岖的小道登山，两旁林木葱郁，山花烂漫。越过陡峭的石壁，便到了山顶平台。

放眼望运河，山清水秀，令人心旷神怡。山东南侧还有一石洞，名老道洞，传说有一道士曾在此修身养性。

洞顶有一石缝，常年流水，水质清澈。山顶常有云雾缭绕，更增加了它的魅力。

北宋画家郭熙、郭思合著《林泉高致》云：山得水而活，得木而华，得烟云而秀媚。帽儿山兼有山、水、林、烟云之美，其风景特色称得上一个“秀”字。

特别提示：帽儿山顶部非常陡峭，攀登是要格外小心，量力而为，不要勉强。 交通安排：从哈尔滨可以坐早上6点40分开往帽儿山的旅游客车，票价20元，此车非常舒服，车上提供免费的矿泉水和旅游杂志。

行程推荐：9点半可到帽儿山镇，镇上有农贸市场，可买些水果，食品.从帽儿山镇坐车去帽儿山下的吕家围子，岗田每辆可讲价到10元，住农民家里每位每晚10元，可自己买菜去煮，每位5元.早饭后包车到帽儿山吕家围子，然后开始登山，3小时到达顶峰，看看风景、休息片刻或野餐。中午翻过山梁后到达老道沟，在小溪边的草地上躺一会，放松自己。

从帽儿山回哈尔滨可坐下午3点半的火车，票价7-8元。 乘车情况：客车 哈尔滨----帽儿山 早上6点40、9点、10点半、11点40、13点10分、15点，哈尔滨道外客运站。

帽儿山----哈尔滨 早上5点半、6点半、7点半、9点、12点、15点，帽儿山客运站。 火车 哈尔滨----帽儿山 K7011 哈东7:09 哈站7:29 --------- 帽儿山9:03 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 4011 哈站13:58 ---------------------- 帽儿山15:58 K7081 哈站17:08 ---------------------- 帽儿山18:57 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 6227 哈站6:32 香坊6:55 --------- 帽儿山9:19 帽儿山----哈尔滨 K7024 帽儿山5:30 ---------------------- 哈站7:26 哈东7:55 K7028 帽儿山6:12 ---------------------- 哈站8:36 哈东9:07 K7082 帽儿山8:42 ---------------------- 哈站10:48 4042 帽儿山7:29 ---------------------- 哈东9:48 4012 帽儿山10:32 --------------------- 哈站12:41 2052 帽儿山15:05 --------------------- 哈站17:01 6228 帽儿山16:12 -------------------- 哈站19:50 K7082 帽儿山17:20 -------------------- 哈站18:55 (2009年6月13日更新) 装备：背。

帽儿山我的家乡延吉市，是一个又美丽又可爱的地方。

在延吉的南面有一座山，它在延吉和龙井的中间。这座山像朝鲜族男人带的民族帽子，因此人们称它为帽儿山。

它有一片茂密的树林，树林里有一些松鼠、小蛇等。每次我登帽儿山时，都能看见松鼠，我就想靠近它，但松鼠却总是躲我，可有时看到小蛇，我就害怕，总躲小蛇。

还有我每次去登帽儿山时，总能看见有许多人拿着一块大石头，放到一个放着许多大石头堆的地方，我很奇怪，就问妈妈：“妈妈为什么有些人总拿着块大石头，放到堆满大石头的地方啊？”妈妈说：“为了创造好的登山的道路，捡起绊脚石，也为了标记来过几次呀！”妈妈的话告诉了我，许多人都爱运动、爱劳动、爱护环境。 每次我登帽儿山时，都很辛苦。

帽儿山有很多大石头，走起路来很不方便，但我总是坚持攀登，摔了就爬起来，再走，有时没劲儿了，就找一个木棍当拐杖走。每当我登山登到山顶时，就能看到美丽的龙井果树林和延吉市的全景。

我家乡的人们，都为有既能锻炼身体又能看到野外风景的帽儿山，而感到高兴。

你去过帽儿山吗？你领略帽儿山的美了吗？我去过帽儿山。我领略帽儿山的美了。国庆节休假，爸爸带我去延吉帽儿山了。

来到山脚下，我看到了郁郁葱葱的树木，可是没有花儿。我对爸爸说：“爸爸，开始登山吧！”爸爸说：“好呀，咱们比一比，看谁先到那个长椅边！”“比就比！”我爽快的答应了。结果，我赢了。我坐在长椅上休息。眼前那棵大树，是那么高，那么绿。周围有许多草，每棵草像一个绿色的小精灵，好绿好绿。我往下一看，有很多人在来往。接着登山！我和爸爸接着往上登山。看！小松鼠！小松鼠手里抱着一个松果。不一会儿，我们登上了山顶。往下看，高，好高，太高了，超级高！一块虎像矗立在山口，像一个绅士。太美了！不一会儿，就要下山了，我还有点舍不得呢！

帽儿山

我的家乡延吉市，是一个又美丽又可爱的地方。在延吉的南面有一座山，它在延吉和龙井的中间。这座山像朝鲜族男人带的民族帽子，因此人们称它为帽儿山。

它有一片茂密的树林，树林里有一些松鼠、小蛇等。每次我登帽儿山时，都能看见松鼠，我就想靠近它，但松鼠却总是躲我，可有时看到小蛇，我就害怕，总躲小蛇。

还有我每次去登帽儿山时，总能看见有许多人拿着一块大石头，放到一个放着许多大石头堆的地方，我很奇怪，就问妈妈：“妈妈为什么有些人总拿着块大石头，放到堆满大石头的地方啊？”妈妈说：“为了创造好的登山的道路，捡起绊脚石，也为了标记来过几次呀！”妈妈的话告诉了我，许多人都爱运动、爱劳动、爱护环境。

每次我登帽儿山时，都很辛苦。帽儿山有很多大石头，走起路来很不方便，但我总是坚持攀登，摔了就爬起来，再走，有时没劲儿了，就找一个木棍当拐杖走。每当我登山登到山顶时，就能看到美丽的龙井果树林和延吉市的全景。

我家乡的人们，都为有既能锻炼身体又能看到野外风景的帽儿山，而感到高兴。

五。一期间，我与父母一同在帽儿山游玩，我就写了这篇短文。

我们一开始是为了松峰山而去的，为什么没去呢？是修道了。后来又打算去西泉眼水库，为什么也没去呢？是修道了。结果就去了帽儿山。

我们先是去找帽儿山的山门，结果人生地不熟，就到了帽儿山镇，经过山路28弯和小岭镇附近的石子路后就到了帽儿山的一个路口，结果又左绕右绕才到了帽儿山的山脚下。这是轮胎也千疮百孔了，我们只好在此会餐。

由于地上很脏，所以就把会餐的地点设定在了车前盖上，因为太阳光相当充足，所以我们就吃了一顿“铁板烧”。

会餐过后我们就开始向山顶进发一路上老爹休息了二十多次，结果，我们到了一块巨大的岩石旁。老爹说上山容易下山难，上面的陡坡又成65度角，就下了山。

总之，这次登山是对我们体力和意志的一个锻炼，对我们有很大的好处，我们也很喜欢这次旅行。

在吉林延吉，有一个非常大的帽子，那就是帽儿山。

那里上山的路，是一层一层的木梯。一踩上去，咚咚地响，谱成了一串快乐的鼓声。

这里的木梯边，是一棵棵树木，有的是苍天大树，有的还是小树苗儿。如果你不看道儿的话，很可能撞上木梯中间的“拦路树”。走到半山腰，就会有长椅立在树边，而且长椅上有的画着画，有的写着字，也是一件艺术品呀！

我最喜欢那儿的秋天，木梯上有很多落叶，遍地金黄。天上湛蓝深远。踩着沙沙的落叶，静静地向上走，舒服极了！有时候，还能看见身上穿着黑礼服的小松鼠呢！登到山顶，向下面望去，长长的公路变成了一条“白带子”而汽车变成了一只只在“白带子”上爬行的甲壳虫。山野一片金黄，漂亮极了！

我喜欢帽儿山！

汪清一小三年一班

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今天是我盼望以久的一天，因为我要和同学们一起去南湖公园野餐。

我兴奋的7点就醒了，睁开眼睛，啊，天助我也，今天的天气真是太棒了，很适合外出野餐。我飞快地穿上衣服，一看闹钟，嗨，才7点10分。我走到厨房，和爷爷一起做三明治，留了一两块作为早餐，剩余的装入饭盒，我把2块饼干、5个橘子、一些腰果、一瓶葡萄汁和饭盒，一起装进口袋。做完准备工作的我很激动，上窜下跳，精神极了。我再次看表，还早呢，怎么也得12点15分走啊，现在才刚刚8点。我用看书来打发时间，这是我最常用的 *** ，书看了有3厘米厚时，我又看表，12点15了，我就和在楼下等我的陈虹羽，一起去学校接同学。。.

我、陈虹羽、何芸良、赵鹤、陈杨五个人来到了南湖公园，选在“龙卷风”山的山顶上野餐。因为我们在山顶上发现了一棵挺拔的松树，周围是一大片绿茵茵的草地。松树可为我们遮风，绿草地可是柔软的地毯。我们铺开报纸，纷纷把各自的食物拿出来，我们说说笑笑，大家一起吃、喝，好似一家人一样，开开心心的。

吃完后，大家把报纸和废弃物扔进垃圾箱，开始玩游戏。我们跑到高坡上，往下冲，好似风一样。跑累了就躺在草坪上休息一下，再跑上去，冲下来。过了一会儿，我们又玩《刑警》的游戏了，我们东奔西跑，抓住的“嫌疑犯”也就是石头、草之类的东西而已。大家玩到3点多。何芸良提议到我家玩。大家一致赞同。我就带头向南湖公园出口走去。。.

来到我家，大家口渴的要命，我拿了5个纸杯，倒上水，大家一口气喝个底朝天。大家喝够了，看了一眼孵蛋的鹦鹉，一起玩《过家家》的游戏。。.

时间好像比早上快3倍。很快，5点了，我和爷爷把同学送回家。我感到和同学们一起玩很高兴，很快乐。

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范文，可以借鉴一下。

帽儿山位于黑龙江省南部尚志市帽儿山镇，位于帽儿山火车站北5公里处，距离哈尔滨市84公里，距尚志市尚志镇45公里。

帽儿山位于阿什河上游，属张广才岭西坡，地理坐标：N45°20'~~45°25', E127°30'~127°34'；，更高海拔805米，面积10平方公里，由侏罗纪中酸性火册岩构成，是哈尔滨市附近的更高峰。为东北林业大学下设的实验林场。

2011年-2014年，帽儿山风景区正式进入风景区开发建设新阶段，现已经建成极具特色的休闲度假胜地。 。

帽儿山一日游今天，9点整我们全家按原计划去帽儿山登山。

到了车站一看，哇！这么多的人。随着卖票员一吆喝：“到终点的往后去。”

车就开了。去帽儿山的人可真多啊！……到了终点站我们全家去爬山。

俗话说：上山容易下山难。我刚开始认为它说的是对的，但是刚有一点坡度我就不想上坡了，真是心有余而力不足啊，刚走那么一点点就开始出汗了，哎~~~真烦；以前不是这样啊，我怎么啦？我以前爬山不是这样啊，跑着上山才出一点点汗。

哦！我一拍脑瓜肯定是这样，因为我太胖了吧，我现在饭量大增，对肉的要求很高，吃的也很多，哎，早知如此何必当初啊。我不吃大量的肉就好了，我爬到一半就满头大汗。

走一点就得休息一会，没爬到半山腰就成了落汤鸡了，真后悔啊。爬了一会我就 *** 了，我想：以后得加强锻炼，控制饮食一顿吃一碗饭，这样才能瘦下来。

哎，真倒霉啊。在回来的路上还碰到了蛇，把我和妈妈吓得“魂飞魄散”赶紧绕路跑，夺命而逃。

回来的路上基本都是上坡，我走得很费力。爸爸看了我之后摇了摇头说，这就是你不锻炼的结果。

说完就拉着我的手走。爸爸真是厉害，拽着我走才出一点点汗，这就是锻炼的好处啊！我得多锻炼。

通过这次教训使我懂得了暴饮暴食是不好的习惯，今后我还得多锻炼身体，因为有一个健康的体魄是做好一切事物的根本。

帽儿山海拔多少米

帽儿山位于哈尔滨尚志市帽儿山镇，海拔805米，距哈尔滨80公里，是哈尔滨附近的更高峰。帽儿山不收门票，属于尚未开发的绿色景区。帽儿山生态旅游度假区位于尚志市帽儿山镇，西距哈市84公里，东离尚志市区40公里，其中心区帽儿山风景区，不收门票，属于尚未开发的绿色景区，规划面积3327公顷，打造出了登山健身、旅游滑雪、民俗风情、农业观光、漂流五个品牌。

帽儿山镇以山得名，镇东北5千米处有一座陡峭貌若冠状的山称帽儿山。原蜜蜂乡因车站而得名。蜜蜂站，在中东铁路修成后叫红胡子待避站，系因车站仅有的1名俄人长着棕红色胡须而得名（一说此地胡匪多，胡匪俗称红胡子）。后因俄人在此地大量放养蜜蜂，故称蜜蜂园子，进而简化为蜜蜂。原属双城县第9区，1937年划归珠河县为帽儿山村公署。1946年成立帽儿山区。1956年设立帽儿山乡、蜜蜂乡（辖5个村），1958年合并为帽儿山公社，1961年－1964年曾析建蜜蜂公社。1972年改帽儿山镇，1985年分设蜜蜂乡。