广州增城一日游必去景点(广州泡温泉一日游)

2023-05-12 17:47:53 旅游攻略 投稿:可凡儿

广州从化一日游更佳路线

从化一日游更佳路线是白水寨、从化碧泉空中温泉、艾米稻香小镇、莲麻小镇、大江埔古村。

1、白水寨

白水寨是一个山岳型风景名胜区,园内崇山峻岭,光是海拔在1000米以上的山峰就有9座,其中更高的一个山峰是海拔约1088米的牛牯嶂,因为北回归线穿越其中,所以白水寨也被誉为北回归线上的瑰丽翡翠,位列广东景区之首,因此也吸引了大量的游客前来观光。

2、从化碧泉空中温泉

从化碧泉空中温泉位于从化区温泉镇,凭借其特色的空中温泉而闻名,其中现已拥有5个各具特色,对人身体有益的温泉泡池,同时还设有客房,美容中心,餐厅等配到的设备设施,是一个集温泉,康疗,住宿,餐饮,娱乐等为一体的养生温泉酒店。

3、艾米稻香小镇

艾米稻香小镇位于从化区风云岭森林公园内,该地三面环山,依靠于连片的千亩稻田而成为了极为优美的世外桃源景观。该地现设有6大核心板块,历来都吸引了大量游客前来游玩,曾先后被评为广东省休闲农业与乡村旅游示范点,广东市农业公园等荣誉称号。

4、莲麻小镇

莲麻小镇位于广州市从化区,因村内种植莲麻树而得名。村子里有多家酒坊,因此一进入村庄就能闻到浓浓的酒香味。莲麻小镇有一个黄沙坑博物馆,讲述非常多的抗战故事,环境清幽、空气清新,是休闲度假、旅游观光的绝佳去处。

5、大江埔古村

大江埔古村地处于从化江街大道,其始建于元末明初,总面积为1.2万平方米,主要是一个由民居,祠堂,书舍等连接而成的棋盘式布局。整个村落风景秀丽,历史景观众多,透露着一股古色古香的历史韵味,凭借其文化底蕴丰富,现也被评为广州市历史内控文化保护区。

广州增城一日游必去景点

增城白水寨、增城金叶子温泉、大丰门风景区、1978年文化创意园、三英温泉、香江健康山谷、增江画廓、蒙花布乡村公园、大埔围美丽乡村景区、湖心岛。

1、增城白水寨一般指白水寨风景名胜区。 白水寨风景名胜区位于广州市增城区派潭镇,面积约170㎞2,北回归线穿越其中,被誉为北回归线上的瑰丽翡翠,属山岳型风景名胜区。景区内崇山峻岭,群峰挺拔,海拔在1000米以上的山峰就有9座。

2、金叶子温泉是省内海拔更高的温泉,温泉池区拥有36个大小不同的温泉泡池,因着清朗山风与茂密的树林,在这里泡温泉是极精致而舒适的享受。一边享受纯巴厘岛风格的SPA水疗,一边倾听高山流水之音,一边全心放松享受水疗。

3、大丰门风景区位于增城白水寨风景名胜区内,像一块碧绿的翡翠镶嵌在白 水仙瀑景区与南昆山景区之间,北回归线穿越其中,面积达38平方公里。身临其中,可以“远眺白水仙瀑之雄、近揽南昆山脉之秀”,这里遍布奇峰秀水、峡谷激流、森林湖泊、冰臼奇石。

4、1978文创小镇位于广州增江东岸,通过对增城原糖纸厂以及周边旧厂房、旧仓库、散落民居以及旧村庄进行创意性开发改造,从而形成了一个带有记忆性元素的全新文化创意区域。项目主要吸引电影、音乐、广告、设计等文创产业。

5、三英温泉位于广州市增城市派潭镇高滩村温泉路2号。

广州泡温泉哪里好玩又便宜宝藏温泉推荐

12月的天气广州也开始慢慢凉起来了,泡温泉也是一个不错的选择,周末约上朋友一起去泡泡温泉,享受愉快的休息时光,在广州有哪些值得一去的泡温泉地呢?一起来享受惬意的温泉时光吧!

1、香江健康谷温泉

香江健康山谷位于白水寨景区内,群山环抱,空气清新怡人,由天然山泉水汇聚而成的湖泊,跌水瀑布与古典浪漫的欧式建筑,和蓝天白云以及近在咫尺的白水仙瀑布相映生辉。

走进温泉区,迎面就是从山顶奔流而下的瀑布,还有一条长达680米的温泉漂流河道,温泉池中辅以名贵中药和奇花异草,给宾客带来独特的视觉、嗅觉、触觉、感觉,让人达到悦心、悦神、悦身、悦容的境界。

双12特惠成人票

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抢购时间:即日起-2021年12月12日

使用时间:即日起-2022年1月30日

补差:周末及节假日需补差50元/张

温馨提示:广州市所有地区来的游客必须提供48小时内核酸检测报告方可办理入住!

地址:广州增城白水寨风景区锦绣香江温泉城

2、从化碧水湾温泉度假村

从化碧水湾温泉位于广州从化流溪河畔,四周层峦叠嶂,树木葱郁,总占地240亩,建筑面积4万多平方米,是一家集餐饮、住宿、娱乐及大型露天温泉为一体的温泉主题度假村。

温泉区以温泉养生为主要设计理念,突出温泉的养生保健功能既有增强体魄的运动型戏水、游泳池和富有休闲特色的天然温泉池,又有根据医学理论配制而成的药浴温泉池和特色池,让你灵活选择,尽情享受。

平日成人票

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抢购时间:2021年12月04日-12月12日

使用时间:2021年12月13日-2022年9月28日(法定节假日不可使用)

地址:广东省广州市从化区良口镇御泉大道353号

3、增城白水寨嘉华温泉酒店

白水寨嘉华温泉酒店紧邻白水寨风景区,背靠青山,四周翠峰高谷,云雾缭绕,树林葱郁,溪水长流,群山环抱,空气清新怡人。

温泉区结合溶洞、园林景观、泳池、水景和四十几个风格迥异的温泉水疗空间,使旅客如置身于热带天堂之中,溶洞内冬暖夏凉,钟乳石、石笋等形态各异,洞内藏多个各具特色的功能池,如 *** 大池、鱼疗池、气泡池、冰火池等等。同时还有多个原汤池,让你尽享温泉之乐。

成人票

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使用时间:指定日期内有效

地址:广州增城区派潭镇高滩村,近白水寨景区

4、三英温泉度假酒店

酒店位于广州市增城白水寨,毗邻南昆山国家森林公园、从化石门山国家森林公园可拥揽白水寨瀑布及卧佛山等胜景。

酒店以温泉养生、健康水疗为主题,拥有各具特色的室内外温泉理疗浸泡区,露天温泉近70多个温泉池,动感娱乐区、日月乾坤区、古法药浴区、五常六德区、神奇传说区、时尚特 *** 、吉祥五福区、名花区、名酒区、禅道区??沉浸在露天温泉里,尽情享受天然氧吧、温泉水、阳光吧!

成人票

抢购价:138元,市场价:288元

使用时间:指定日期内有效

地址:广州增城市派潭镇高滩村温泉路2号

5、从化碧泉空中温泉

温泉区毗邻105国道,交通便利,面向流溪河,四周层峦叠嶂,树木葱郁,碧水环绕,碧泉空中温泉区位于酒店3F、4F和5F是集温泉、康体、健身、娱乐、美容、美发于一体的大型综合服务区。

酒店引进健康能量场自然养生理念,设有盐热宫、彩辉宫、矿热宫、乐暖宫、药热宫及南极宫六个不同主题能量房营造不同感官体验,在悠闲的放松中有效改善身体亚健康状况!

成人票

抢购价:88元,市场价:208元

使用时间:指定日期内有效

地址:广州市从化区温泉镇温泉东路(从化毅华温泉酒店斜对面)

广州泡温泉去哪里更好

冬天泡温泉是一件非常享受的事情,把整个身体浸泡在雾气腾腾的热水中,然后来一杯红酒,这种日子好惬意,想必很多人对泡温泉这事儿也是喜欢的,那今天就给大家介绍下广州泡温泉去哪里更好,广州那么多温泉品牌,肯定很多人纠结广州哪里的温泉更好。

1、从化碧水湾温泉

碧水湾是一家综合性的温泉度假村,这里 *** 了住宿、餐饮、会议、休闲、健身等众多功能为一体,整个度假村群山环绕,环境十分清幽,差不多有30多个大小不一、种类不同的汤池,满足各种人群的需求,而且离广州市区也不远,自驾前往最为合适。

2、从化碧泉空中温泉

来这里绝对能享受到五星级的服务,而且周末来这里泡温泉的人非常多,这里更大的特色就是温泉区在三、四楼,故名“空中温泉”,一定要享受下这里的养生温泉,对身体非常有益,温泉池种类非常多,不管是大人还是小孩都能找到适合自己的类型,而且酒店各种娱乐设施也很齐全,泡完温泉K歌还是坐SPA随便安排。

3、增城金叶子温泉

城金叶子温泉的环境非常不错,背靠大山,隐藏在群山与田野之中,绿化做得非常不错,高达88%左右,泡温泉的同时还能欣赏这一派田园风光,仿佛置身于“世外桃源”一样,温泉资源丰富,而且增城金叶子温泉具有保健、美容的功效,非常不错。

4、三英温泉

三英温泉的各类设施都比较新,整个温泉面积也比较大,与大自然相融,在你享受温泉的同时还能亲近大自然,呼吸新鲜空气,这里的温泉主要以养生、水疗为主,室内室外温泉大大小小有70多个,服务也非常到位贴心,而且泡完温泉还可以去白水寨玩玩,吃点农家菜挺不错的安排。

5、香江健康山谷

香江健康山谷在著名风景区白水寨景区内,环境就不用说了,树木茂森、空气清新,绝对是爬山泡温泉的好地方,在这里能享受到酒店式的服务,还能跟大自然亲密接触,一家人去可以租个小别墅玩几天,是一次很不错的家庭游。

周末有打算去泡温泉的朋友可以看看小编这篇广州泡温泉去哪里更好相关文章的介绍,推荐的都是广州比较不错的温泉品牌,服务跟环境都很棒,也很适合周末去度假。

广州周边,去哪泡温泉好呢?

(一)清远熹乐谷凤凰温泉

熹乐谷凤凰温泉占地面积2.5万平方米,依泉脉而打造的温泉养生公园。遵循凤凰呈祥型独特规划了9大特色温泉区,各类温泉汤池多达65个,特色之一就是蕴藏着全国罕见的、首屈一指的87°天然地热温泉,其泉眼出自200多米地底深处喷出的天然矿物质泉,日涌泉量高达2000立方米,在熹乐谷温泉即可享受此天然稀有珍贵的“氡”泉。

地址:清远市佛冈汤塘熹乐谷温泉度假区

(二)清远芊丽温泉酒店

芊丽是瑰丽集团旗下的温泉酒店,将世界各地的文化融入岭南文化中,依山傍水,与大自然混为一体。这里的天然温泉,都是经过 *** 专业机构检测的一级弱碱性泉,而且园林式的环境超正。

地址:清远市清新区三坑镇新丽路1号

(三)从化圣托利温泉度假庄园

从化圣托利温泉,早就爆红 *** 。园区公用温泉泡池大概有60个温泉是含氡小苏打温泉,水温41℃-44℃。还有不同味道、不同功能,而且私人的泡池在房间外面,非常方便。

地址:广州市从化区温泉镇温泉东路112号

(四)珠海御温泉

作为中国之一家日式露天温泉度假村,御温泉的名气不用多说,每年都要提早才能预定到。度假村内不仅设有天然温泉华兴池,花草温泉、咖啡温泉、酒温泉等温泉池,还有十余种不同类型的温泉浴服务,烟花会、自助餐、小游戏等活动,非常精彩好玩。

地址:珠海市斗门区斗门镇黄杨大道西珠海御温泉

(五)中山泉眼温泉

泉眼温泉由药王谷、泉眼神汤,鱼疗池、热石板浴等50多个特色池组成,经检测富含钠、钾、钙、铁、锌等30多种有益人体的微量元素,是难得一见的优质岩层温泉,被专家称为“岭南名汤”。

地址:广东中山三乡与珠海交界处的三乡镇内泉眼村

(六)江门古兜双料温泉

新会的古兜双料温泉也算老网红了。集古兜山的资源于一身,山、泉、湖、海它都有。海洋温泉和氡温泉,在这里一起享受。小镇里有唐式、日式和欧式三大温泉区不同风情任君选择,随时都让你有漫步他乡的感觉,去不了远处旅游,就来这里放松一下吧。

地址:江门市新会区崖南古兜度假村

广州著名的温泉,你去过哪几个?

新的一年,真的是新的天气啊,估计现在广州的气温在几度以内,用新年新“气象”这句话来形容一点也不为过啊。

在冬天里如果可以泡一泡温泉,那种感觉还真是不错啊,有没有跟我一样想法的,那你知道广州比较著名的温泉有哪些呢?

1、碧水湾温泉

碧水湾温泉度假村位于广州市从化市流溪温泉旅游度假区良口,是一家按五星级标准建造的集餐饮、住宿、娱乐及大型露天温泉为一体的温泉主题度假村。

这里四周层峦叠嶂,树木葱郁、碧水环绕,是著名的养生度假胜地。

碧水湾温泉出水口温度高达71摄氏度含有20多种有益人体微量元素,属于低氡苏打型温泉;氡能抗衰老、促进新陈代谢,加强体内过剩的糖和脂肪的消耗,从而达到护肤养颜、美容瘦身的理疗效果。

碧水湾温泉离广州市区不愿,有公交车可以到达,交通方便,想来调理身子的可以选择这个温泉。

2、金叶子温泉

金叶子温泉广州市增城区白水寨风景名胜区白水寨大道38号,因其四周峰高谷深,常年云雾缭绕,草木葱茏,颇有野外意境,被誉为广州的“市外桃源”。

金叶子温泉更高水温达75摄氏度,是极软的弱碱性温泉,温泉中富含偏硅酸、钠、氟等多种对人体健康有益的微量元素,是增城一带保健、治疗、美容的更佳天然温泉。

这里不仅风景优美,还有治理身体的功效,也是游客不二的选择。

3、三英温泉

三英温泉度假酒店位于广州增城白水寨省级风景名胜区,是以温泉养生、健康水疗为主题,集客房住宿、温泉养生、休闲度假、餐饮会议、康体娱乐、团队拓展于一体的综合性度假旅游胜地。

这是一个五星级标准的温泉,里面有各种各样的配套设施,一次性满足你的需求。

4、崴格诗温泉庄园

崴格诗温泉庄园位于从化市良口镇新温泉养生谷(米埔)直入(从化米铺路口),是一所保持原生态环境度假休闲会所,园内青山碧水、欧陆风情,从高处眺望,宛如一座中世纪的城堡点缀在崇山峻岭之间,气势磅礴,雄伟壮观。

这里配套设施完善,还有特色餐饮, *** *** ,康体娱乐,是大家放松心情的好去处。

5、仙沐园温泉

仙沐园温泉位于广州市从化区温泉镇荔园路2号,仙沐园的建筑风格新奇独特,亭台殿阁高低错落,回廊水榭勾连相通;绿树红花、碧草蓝天、泉中有泉、景中观景、齐全的配套设施,一流的亲情服务。有"一浴仙沐园,健康过神仙"的美誉。

是我国稀有氡泉,含有20多种矿物质和微量元素,对人体具有促进新陈代谢,增强体质;对人体关节炎、脊椎炎、神经炎、大脑皮层疲劳、妇科病等30多种疾病有辅助疗效,被美誉为“岭南之一泉”。

当你觉得冷的时候可以来泡一泡温泉,

当你感觉疲劳的时候也可以来泡温泉,

冬天泡温泉真是一个不错的选择呢,

广州有那么多温泉,你还不赶快来试试。

广州温泉哪里好广州哪里有温泉度假村

这么冷的冬天去跑温泉是正合适的时候,过几天就立春了,就不是很合适了,所以这个季节有没有考虑去泡泡温泉,感受一下这冬天的余温,今天小编就和大家说说广州的温泉。

珠海篇

御温泉

不知道你有没有看过宫崎骏的《千与千寻》没有?小时候最害怕汤婆婆,可也最喜欢她经营的那家汤屋。现如今,在广东珠海也开了中国之一家日式露天温泉——御温泉。整个温泉度假村都充满了日式的风格,重重灯影,花草树木,暖暖的热汤,一切都是《千与千寻》里汤屋的模样。这里有各种各样的温泉池,温泉池设计巧妙,兼具哲思与艺术,可以让你分分钟穿越到《千与千寻》里的那个梦幻世界,满足你对童年汤屋的全部幻想。最特别的是,这里还有一个小汤镇衙门邮政专署“时光邮驿”,你可以亲笔写下自己的心愿和祝福,通过“时光机”,寄给过去、现在、未来,听上去就很酷有木有?!

推荐指数:★★★★★

地址:广东省珠海市斗门区斗门镇黄杨大道西珠海御温泉

交通:①乘车,到珠海坐609路或K4公交车从香洲总站始发,直达御温泉;②自驾,广珠西线方向——转中江高速向中山江门方向,转江珠高速公路——在珠港大道出口进黄杨大道——到黄杨大道御温泉三角亭路牌处转左直行到御温泉(全程约1.5小时)

*** :0756-5797128;4008-822-333(全国预定热线)

海泉湾海洋温泉

海泉湾度假区以“南海之一泉”为核心,也是目前国内为数不多以海洋文化为主题打造的海洋温泉公园。温泉是罕见的优质海底温泉,清澈透明,水量丰富,更设置了80多种不同风格的温泉池,是目前国内跨度更大的室内海洋温泉,也是全家老少出游泡汤的首选地之一,每天都吸引许多慕名而来的游客。

推荐指数:★★★★

地址:广东省珠海市金湾区升平大道

交通:乘车,到珠海坐608路,或乘坐港中旅海泉湾免费快线

*** :0756-7728888

江门篇

新会古兜温泉

坐落于风光旖旎的古兜山下的古兜温泉度假区,依山傍海,飞瀑流泉,风景别致。最酷的是,这里同时拥有可以美容养眼的淡温泉(氡温泉)和可以促进新陈代谢的咸温泉(海洋温泉)两种泉水,是全世界的少见的“一地两泉”。

推荐指数:★★★★☆

地址:广东省江门市新会区崖门镇古兜温泉小镇

交通:

①自驾,广州—南沙港快线—(往南沙方向行驶)转京广澳高速(往珠海方向)—在珠海下栅出口前500米转上西部沿海高速(往阳江方向)—在崖南出口出—往台山方向行驶约9公里即到(全程约2小时);

②乘车,从东莞汽车客运站乘坐

长途汽车到江门新会汽车总站,转乘新会汽车总站-古兜温泉专线到古兜温泉旅游度假村总站下。

山泉湾温泉

你可曾想象过陶渊明笔下的世外桃源?是明月松间,是清泉石上,是山林葱郁,是树影婆娑,是潺潺流水?在山泉湾温泉,你会遇见想象中的山水世外桃源。以“温泉水、山泉水、山涧水”特色三水而文明的山泉湾温泉,位于美丽的侨乡恩平市大田镇朗底河边,依山傍水,风景秀丽,是远离繁华和喧嚣、放松休闲的完美度假圣地。

推荐指数:★★★☆

地址:广东省江门市恩平市大田镇

*** :07507338888

帝都温泉

帝都温泉座落于广东省恩平市良西镇,从

325国道圣堂、恩城两地转入省道,以及在开阳高速公路良西、圣堂出口出来,均可驱车直达,交通十分方便。池边花绰约,幽径树织荫,绿装披猴岭,山色映湖光,温泉石上淌。帝都温泉集沐浴、娱乐、休闲、健身、康疗、观赏、品茗于一体,浴区可进行各种活动,沐浴康乐、理疗 *** 、休闲品茗德等活动;还有风味餐厅用餐。帝都温泉浴区水量大、水质优、水温高,为使游客享受到原沐原味的温泉水。

推荐指数:★★★★☆

地址:广东省江门市恩平市良西镇月水村旁的猴子山下

交通:自驾,广佛高速-佛开高速-开阳高速至圣堂出口转右13公里即到(全程约1.5小时)

*** :0750-7396378;0750-7396188;

从化篇

碧水湾温泉

位于广州从化流溪河畔的碧水湾温泉,以“水质好、水温高、泉景佳”三大特色而远近闻名,这里近山近水,层峦叠嶂,郁郁葱葱,风景别样秀美。试想一下,深冬泡在暖暖的热汤里,池边就是花丛绿地,河畔虫鸣蛙叫,近处水雾袅绕,远处高山白云,清风拂面,是何等的惬意和清新?

此外,度假村的服务好也是出了名的。在这里,随时随地,你都能感受到如沐春风般、宾至如归的贴心服务。这么棒的体验,为什么不来呢?!

推荐指数:★★★★★

周边景点:三桠塘幽谷探险、流溪河国家森林公园、宝趣玫瑰世界、碧水峡漂流

地址:广州从化流溪温泉度假区(良口)

交通:①乘车,东莞各大客运站—从化汽车站——良口线路巴士—碧水湾;②自驾:内环路经机场高速公路、机场高速公路北沿线、街北高速公路到达从化,然后从105国道直接北上即可到达碧水湾(全程约1小时)

*** :8620-87842888

清远篇

英德奇洞温泉

英德奇洞温泉是首家以自然溶洞景观为主题的温泉度假酒店。这里的建筑融合了东南亚和客家民居的双重风格,将溶洞有、田园、温泉和别墅完美地融合在了一起。此外,这里的温泉溶洞为更大的特色,一边泡着温泉,一边看着千姿百态的钟乳石和奇形怪状的石笋,置身于其中,总忍不住啧啧赞叹。

推荐指数:★★★★★

地址:广东省英德市望埠镇李屋村

*** :07632581888

森波拉火山温泉

广东首个以火山喷发奇景为主题的温泉,无论是山地温泉,还是峡谷温泉,这里通通都有!最特别的是,这里连温泉池都是由火山岩垒砌的,坐在池子里,你可以真正体验到在火山旁边泡温泉的感受一下!此外,这里还是亲子游的绝佳地,这里开设的森波拉奇妙世界是孩子们的更爱,仿真的恐龙和茂密的丛林,置身其中,仿佛真的来到了电影《侏罗纪公园》里震撼人心的奇妙世界。

推荐指数:★★★★☆

地址:清远市佛冈县森波拉度假森林(京珠高速佛冈出口旁);

交通:自驾,走京珠高速--清远佛冈出口,右转沿106国道朝韶关方向北行4公里见“羊角山水度假森林”广告牌即到清远森波拉火山温泉(全程约1小时)

*** :400-699-8818

九州驿站天门沟树上温泉

想不想在树上泡温泉看星星,在树屋里睡觉休息?那快来九州驿站吧,这里是都市白领的歇脚地。在这里,你可以远离都市的繁华和喧闹,与大自然真真真正地来一场“亲密接触”呢。最值得一提的是,因为地处古老的尧山脚下原始森林中,这里有丰富的地热资源,温泉水质极佳,且温泉药浴的药材也全部来自于森林之中。泡一次温泉,感受大自然的神奇。

推荐指数:★★★★★

地址:清远市英德石牯塘镇八宝围仔村九州驿站

交通:

①自驾,广州出发,京珠高速→佛冈→佛英一级→英德→英_公路→走马坪(右转)→石牯塘镇→驿站景区,(全程170公里;耗时2.5-3小时)石牯塘镇至天门沟驿站路段,为长约25公里的乡村小道,较崎岖,无路灯,注意慢行,建议天黑前抵达景区;

②火车、汽车直达英德,再搭乘公共交通。

*** :07632619111;0755-88838277

惠州篇

龙门铁泉温泉

位于广东省惠州市龙门县龙田镇的龙门铁泉温泉,是一家集养生、度假、商务、娱乐于一体国家4A级休闲度假区。绿树婆娑,温泉清澈,多年来,都是游客享受纯天然温泉的胜地。这里的温泉池非常多,主题丰富,非常适合老女老少全家一起来哦!

推荐指数:★★★☆

地址:广东省惠州市龙门县龙田镇田美热水锅村

*** :0752-7888889

温泉指南

泡温泉前

①一定要取下身上佩戴的金属饰品,不然饰品会与温泉里的矿物质产生化学反应,然后“华丽丽”地变色了!

②空腹或太饱或者喝完酒,更好都不要去泡汤,以免出现头晕、呕吐、消化不良等症状。一般来说,泡温泉和吃饭的时间更好间隔一个小时以上。

③选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。

④女性生理期或生理期前后,怀孕的初期和未期,更好都不要泡温泉。

⑤皮肤有伤口、溃烂、霉菌感染、过敏性皮肤疾病患者,都不要泡温泉,容易恶化症状,也会对温泉水质造成污染。

泡温泉时

①泡温泉刚开始入水,要从低温到高温,逐次浸泡,每次15-20分钟即可。

②泡温泉的时间,应根据泉水温度来定。温度较高时,不可长久浸泡,以免出现胸闷、头晕等不良反应。尤其是夏天泡温泉时,更好不要水温过高和浸泡过长时间,每泡10分钟-15分钟,更好就出来调整一下。

③泡温泉时,如果有感觉任何身体上的不适,就马上出来,不要勉强哦!

泡温泉后

①泡完温泉后,一般不需要再冲洗啦,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,更好冲洗一下,以防过度 *** 造成皮肤过敏。

②泡温泉后记得迅速擦干全身,要注意保暖,并及时涂抹滋润乳液,锁住皮肤水分。

③泡温泉后,人体水分大量蒸发,要多喝水,避免出现脱水等症状。与此同时,要注意科学补水,更好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水。

标签: # 广州 # 泡温泉
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